寫不完的童話

寶寶滿3個月了。寶寶在出生後的前4個月中，腦部發育是寶寶一生最快速的時期。寶寶看起來比過去要健康許多，愛活動的寶寶開始學會踢被子，不費一點力氣地就能把被子一腳踢開。他的小手現在大部分時間都是張開的，也會握住並搖晃玩具，並且出現了真正的抓握動作，寶寶大腦中控制手眼協調和識別物體的部分功能正在迅速發育，有的寶寶開始流口水，這是由於唾液分泌開始旺盛，也有的是因為寶寶要長牙了。

此時，寶寶更善於尋找聲音的來源了，他可以非常靈活地將頭轉向任何一邊。寶寶的視線可能會跟隨移動的物體，也能夠跟隨垂直或繞圈移動的東西。他能夠發出的聲音也更多了，咕咕聲、尖叫聲、嗚咽聲，你跟他說話時，他會試圖用不同的聲音回應你。

寶寶發育狀況
男寶寶身長約57.8~67cm，體重5.3~8.4kg，女寶寶身長約57.1~65.7cm，體重5.1~7.7kg，在出生後3個月寶寶的身體成長快速，特別是體重約是出生時的兩倍左右，臉部表情也增加了許多。

媽媽該為寶寶做什麼?
•多準備幾條柔軟、乾淨的小毛巾或手帕，隨時為寶寶輕輕擦拭口水。口水疹
•不要將寶寶獨自留在床上，以免寶寶翻身掉到床下。嬰幼兒居家意外傷害處理法
•如果寶寶半夜醒了，不要陪寶寶玩，否則容易養成寶寶不良的睡眠習慣。如何讓新生兒作息正常
•跟寶寶面對面的交流，回應寶寶咿咿呀呀的“說話”。嬰幼兒語言發展。0~6個月     學說話的過程
•寶寶吃手時，可不要阻止他，這是他在用自己的方式探索世界呢！
不要打攪嬰兒的快樂:嬰兒吃手是智力發育的訊號     自我安慰,寶寶的平靜主張
 
脖子已可支撐頭部
出生3個月左右，較慢的寶寶大約在4~5個月，脖子已經可以支撐自己的頭部了，多數也都可以控制脖子的轉動，寶寶的運動神經發育是從脖子支撐頭部→可坐著→站立，從上半身慢慢延伸到下半身，而脖子可支撐起頭部是所有發育的第一階段。脖子能夠支撐頭部表示寶寶能夠自由的轉向上下左右，活動視野也變得更為廣闊，視野的增加也更開拓了寶寶對外界的好奇心。

使用小手
寶寶除了脖子可支撐頭部，或是聽到聲音、看到東西，不僅會轉過頭去看，同時對於感興去好奇的玩具開始會伸出小手，握住放入自己的嘴裡，因此給寶寶的物品都要比寶寶的嘴巴還大，才不會讓寶寶誤食。

顏色區別
寶寶視力發展許多，不僅會追蹤會動的物體，也會配合頭部一起旋轉查看，能見視野不僅看得比從前遠，也能區別出顏色的不同，因此相較於黑白的物品，寶寶會比較偏愛色彩繽紛的物品，但是要寶寶區別出這是什麼顏色，媽媽還要耐心等候一陣子。

嬰兒睡眠與夜奶
3個月大的寶寶一天需要14~16個小時的睡眠，在6個月前寶寶還是偶爾會有夜奶或是無法一覺到天亮的問題，除了白天的活動量要足夠外，從寶寶1個月時就要開始訓練寶寶白天與夜晚的差別，白天適合遊戲與吵鬧，夜晚則要放低音量，區別出明顯的差別，除此之外，喝母奶的寶寶特別容易餓、消化較快，夜奶的情形相對較為嚴重，但是夜晚哺乳對乳汁的分泌非常有幫助，建議媽媽晚上仍需要依寶寶的需求餵奶，隨著寶寶的睡眠時間調整自己的作息，亦能得到適當的休息。晚上讓寶寶喝配方奶可能會讓媽媽好睡點，但是對於某些母奶寶寶而言，喝配方奶反而會感到不舒服進而哭鬧，且媽媽因為缺少晚間刺激乳腺，容易有腫脹或是減少奶水分泌的可能。

寶寶照護

注意皮膚護理
寶寶可能開始會有些皮膚乾燥的問題產生，此時就要適當的補充嬰兒專用的保濕產品，在洗澡時要注意水溫，不可過熱，過熱的水溫容易讓寶寶的皮脂過度脫落，潔膚產品也要選擇清潔力不要太過深層。

寶寶鬥雞眼與斜視
剛出生的嬰兒眼位常常無法很正，有時向上吊，有時向外或向內飄。但是，一般到三、四個月大時，眼位大都很正而且可以聚焦在小物體上。到六個月大時，小嬰兒應可看清楚更遠一些的物體，若此時小嬰兒眼睛還是亂飄，就可能有問題，需要由眼科醫師詳細檢查了。斜視可能一出生就有，但是可能要等到大一點才看得出來。國外統計，大約有2%的小孩有斜視，而當中的一半是一出生就有斜視。

 
開始對寶寶說話
寶寶白天清醒得時間變得較長，在幫寶寶屁股洗乾淨或是吃飽心情好時，寶寶可能會玩著自己的小手，或是把手伸進嘴巴，有時寶寶就會發出阿的聲音，媽媽就可積極的跟寶寶發出類似的聲音，與寶寶對話，寶寶可能因此而感到有趣與媽媽進一步玩耍。

語言聽力發展
3個月大時寶寶聽到聲音會不會轉頭朝向聲音發出的地方？如果感覺異常，應找醫師檢查，寶寶3個月大時已經會根據音調和語氣來猜測爸媽的喜怒情緒。5個月時會發出更多不同的聲音，會尖叫、大叫、大笑，一直玩發音的遊戲。6月個時則非常喜歡在睡覺前玩發音遊戲。   

奶量下降
在2~3個月時奶量突然下降可能讓許多媽媽擔心，這是因為寶寶開始會自我調節食慾減少食量，如果強迫性的要求寶寶喝奶，試圖把餵奶次數提高，反而會減少空腹感，讓寶寶越喝越少，如果寶寶奶量減少，體重卻沒有如期增加，就要檢查是否寶寶有不舒服的情形，或是至小兒科就診診斷。

練習規律的生活
寶寶每天的功課就是吃、玩、睡，白天長時間的睡眠會使得夜晚寶寶不愛睡覺，造成日夜顛倒的情形，使得爸爸媽媽疲憊不堪，從小就要慢慢讓寶寶適應白天遊戲、夜晚睡覺的規律生活，爸媽也要下點苦心，要讓寶寶感受到白天與夜晚的差別，白天適合遊戲與享受日光浴，到了夜晚則要將燈光轉暗，保持安靜，讓寶寶慢慢適應，不可過度強迫，反而會造成寶寶與父母之間的壓力，給寶寶多點時間慢慢轉變，習慣了寶寶生活也會跟著規律。

寶寶需要喝水嗎?
許多媽媽可能會開始擔心，每天寶寶排汗量大，特別是在夏天時是否需要額外補充水份給寶寶，答案是否定的，不論是母奶或是配方奶，80%都是水分，只要有按時喝奶且喝奶量足夠，在3個月前是不需要讓寶寶額外喝水的，除非寶寶已經有以下症狀：尿液呈現深黃色、每天排尿次數少於6次、嘴唇乾裂等才需要額外補充水分，在開始食用副食品寶寶約6個月時，才需要給予水分的補充。

嬰兒便秘
大人對於便秘都感到困擾，何況是新生的寶寶，便秘正常定義為糞便在節長停留時間過久，使得水份過度被吸收，糞便因此而變得乾硬，造成排便上的困難，在寶寶身上發生便秘，常見的原因多為喝配方奶的寶寶，配方奶所含蛋白質含量高，且有許多媽媽未按照奶粉指示泡奶，造成奶粉濃度過高，使得寶寶水分補充不足，造成寶寶排便不易，當然也不可讓寶寶喝過多的水分，反而容易造成寶寶水中毒，解決寶寶便秘的方法，能以母奶餵養當然是最天然也是最健康的，發生便秘的機率也較低，喝配方奶的媽媽也別警張，除了檢查沖泡奶粉比例是否正確外，適當的哭泣對寶寶來說也是種運動，刺激腸胃蠕動，如果便秘時間過長，請至醫院進行診斷治療。

正確使用紙尿布
隨著寶寶的成長尿布的size也要隨著更換，每家廠牌都有各自不同的版型，因此在選擇尿布上媽媽也要多費心，過大的尿布會造成尿液漏出的問題，太小太緊的尿布會讓寶寶肌膚受傷，或是感覺不適而容易哭鬧、睡眠不足等問題，合適的紙尿布，腰部鬆緊度為大人手指可放入兩支手指為宜，鼠蹊部則為一指左右為宜。